גלה את הפוטנציאל שלך באמצעות אימון קו-אקטיבי

הזמן שיחת היכרות

סיפור משל החיים

יום אחד אדם הלך ברחוב — ונפל לבור.

ביום שאחריו, הוא שוב הלך באותו רחוב — ושוב נפל.

ביום השלישי הוא כבר ראה את הבור — ונפל בכל זאת.

ביום הרביעי הוא עקף אותו.

וביום החמישי? הוא בחר ברחוב אחר.

מי אני

אני סרגיי, מהנדס תוכנה בהכשרתי, עם ניסיון רב בהובלת צוותים, קבוצות וליווי אישי של עובדים ומנהלים.

לאורך הדרך שילבתי מנטורינג ואימון כחלק בלתי נפרד מהעבודה שלי עם אנשים — וראיתי פעם אחר פעם איך שיחה אחת מדויקת יכולה לפתוח תנועה חדשה.

אני הוכשרתי כמאמן קו-אקטיבי מבית CTI — בית הספר המוביל בעולם בתחום האימון — ומשלב כיום כלים אימוניים בתוך הארגון ואימון אישי מחוצה לו.

אני מביא איתי הקשבה מדויקת, רגישות למה שלא נאמר במילים, ונכונות לגעת גם בדברים שקשה לשים עליהם את האצבע.

עבורי, אימון הוא לא רק כלי — זו דרך חיים. העקרונות שגיליתי ולמדתי באימון הפכו לחלק מהיומיום שלי: בשאלות שאני שואל, באיך שאני מקשיב, בדרך שבה אני פועל. זה לא רק משהו שאני מביא לעבודה — זה פשוט חלק ממני.

למי זה מתאים

אימון אישי מתאים לכולם.
ההסבר לכך הוא שהחיים לא עוצרים, כאן ועכשיו לא באמת קיים, חייבים להספיק הכול — הראש בורח עם מחשבות למקומות אחרים.
איפשהו שם, בתוך כל הרעש, אנחנו שוכחים לבדוק:

איפה אני בחיים? איך זה מרגיש? מה יש להעריך?
לאן אני מוביל את החיים שלי? האם אני בדרך?
משהו דורש תשומת לב? אולי משהו חסר — או להיפך, קיים ומפריע?

בתהליך האימון אין לחץ להספיק.
לא צריך להרשים, לא צריך להצליח.
רק להיות, להקשיב לרגשות, למה שהגוף אומר.

תוך כדי התהליך נוצרת תנועה — אל עבר מודעות, אל יכולת לבחור באמת, אל חיבור לעצמכם.
דברים צפים: תובנות, דפוסים, שאלות שלא נשאלו, רצונות שלא התממשו, וגם כוחות שלא ידעתם שקיימים בכם.
בסיומו תצאו עם כלים שיעזרו לכם להמשיך לעצור, לשאול שאלות, להקשיב לעצמכם, ולהמשיך לנוע לאן שתחליטו — מתוך ביטחון, בחירה, מודעות וללא תלות באף אחד.

מרחב שכולו שותפות

אני מזמין אתכם למרחב משותף - שלי ושלכם. להיות סקרנים, לחקור, לומר בקול את מה שאתם שומרים רק לעצמכם.
מרחב שהוא גם בטוח וגם מאתגר. זה לא תמיד קל או נעים, אבל הוא מכבד, נוכח, ובגובה העיניים.
המרחב הזה מתקיים בשותפות מלאה.

אם משהו מרגיש לכם תקוע — בחיים, בזוגיות, בקריירה או בעסק — או אם אתם פשוט סקרנים לגלות מה חבוי עוד בתוככם,
דברו איתי.
תקבעו שיחת היכרות או צרו קשר, ונבדוק יחד אם יש כאן הזדמנות אמיתית.
וגם אם לא נמצא — יהיה נחמד להכיר, ואולי תצאו עם ערך.

הזמן פגישת היכרות חינם

התוכנית שלי

התוכנית המרכזית שאני מציע כוללת 10 מפגשי אימון אישיים, בני 45 דקות כל אחד, בקצב שמתאים לך — שבועי או דו־שבועי.
לאורך כל הדרך יש ליווי ותמיכה זמינה ב־WhatsApp,
זוהי תוכנית שמביאה תהליך שלם — מהתבוננות עמוקה, דרך מיפוי, ועד תנועה בפועל.

שלב הגילוי

זיהוי ערכים ומניעים פנימיים
חקירת קולות פנימיים תומכים ומעכבים
זיהוי דפוסי חשיבה שמייצרים תקיעות
חידוד מה באמת חשוב לך עכשיו
מיפוי של מטרות ויעדים מתוך חיבור פנימי

שלב המיקוד והיישום

תרגום המטרות לפעולות
בחירה מודעת של צעדים קדימה
תנועה לעבר מימוש עצמי וחיים מדויקים יותר

פרטים טכניים

10 מפגשי אימון אישיים
מפגשים בני 45 דקות
קצב מותאם אישית (שבועי או דו־שבועי)
ליווי ותמיכה זמינה ב־WhatsApp לאורך כל התהליך

לתוכניות נוספות ניתן לפנות אליי בפרטי או לקבוע שיחת היכרות

מהו אימון קו-אקטיבי?

אימון קו-אקטיבי (Co-Active) מבוסס על תפיסת עולם שמאמינה באדם שלם, יצירתי ובעל משאבים — גם כשהוא לא מרגיש כך ברגע נתון.
זוהי גישה שמזמינה לפעול מתוך חיבור בין הוויה לבין עשייה — בין עומק פנימי לפעולה מודעת בעולם.

באימון קו-אקטיבי, השיחה האימונית אינה נועדה "לפתור בעיה", אלא לעורר תנועה, מודעות, בחירה.
זה מרחב שבו מתאפשרת צמיחה דרך הקשבה עמוקה, נוכחות, וחקירה שמכבדת את המורכבות שבנו כבני אדם.

הגישה נולדה מתוך עולם של פיתוח מנהיגות, אך מתאימה לכל מי שמבקש להרחיב את התודעה, לדייק את הדרך, ולחיות חיים בעלי משמעות.
היא מחברת בין היכולות שלנו לפעול בעולם — לבין מי שאנחנו באמת.

תוכנית ההכשרה הקו-אקטיבית מוכרת על ידי ה־ICF (הפדרציה הבינלאומית לאימון), ונחשבת ל"סטנדרט הזהב" בתחום, כפי שנאמר על ידי Institute of Coaching, גוף מחקרי מסונף לבית הספר לרפואה של הרווארד.
הגישה נתמכת גם במחקרים עדכניים שמראים את האפקטיביות שלה בפיתוח אישי ובצמיחה ארוכת טווח.

אימון קו-אקטיבי פוגש אותך איפה שאת.ה — ומזמין אותך לחקור, להעז, ולהשפיע מתוך מקום של בחירה וחיבור לעצמך.

קבע שיחת היכרות

לקוחות ממליצים

"הייתה לי הזכות לעבור אימונים עם סרגיי – תהליך שהותיר בי חותם עמוק. סרגיי הגיע לכל מפגש עם שקט, רוגע וחיוך שמיד יצרו תחושת ביטחון ונינוחות. הוא היטיב לשאול את השאלות הנכונות – לא בהכרח את מה שציפיתי, אלא את מה שבאמת הייתי צריכה לשמוע. כל שאלה שלו הייתה מדויקת ופתחה בפניי מרחב למחשבה, להתבוננות ולתנועה פנימית. הרגשתי שהוא באמת מקשיב – לא רק למילים, אלא גם למה שמעבר להן. בעדינות ובמקצועיות הוא ידע לשקף, לאתגר בעדינות ולכוון אותי לעבר תובנות חדשות.ם."

עדי

ברצוני להודות לסרגיי על הליווי המדויק, הגישה העניינית והיכולת להקשיב. לאורך כל התהליך הרגשתי שהוא נוכח, קשוב ויודע לשאול את השאלות הנכונות בזמן הנכון. סרגיי מצליח לשלב מקצועיות עם יחס אישי בצורה שמייצרת תחושה של ביטחון ונינוחות. יש לו ידע רחב וניסיון, ועם זאת הוא נשאר נגיש, בגובה העיניים ואפשר בהחלט לסמוך עליו. בעבר היינו עמיתים לעבודה ויחד עם זאת הרגשתי בנוח לפנות אליו ולשתף את האתגרים אשר עמדו בדרכי.

יבגני ש.

מהנדס תוכנה

אימון אישי לחיים באיזון